18+
Приветствовала собравшихся депутат Законодательного Собрания региона, председатель областного Совета женщин Ольга Хромушина. Мероприятие прошло в интерактивном формате: с мастер-классами, играми, викторинами, выступлением арт-группы «Хорошее настроение» и тонким юмором Софьи Ковалевской, ведущей проекта. 
Руководитель областного кардиологического диспансера Наталья Твердохлиб рассказала о причинах болезней сердца и о том, как в «благородном» возрасте предотвратить сердечно-сосудистые катастрофы. Мастер-класс по измерению артериального давления наглядно продемонстрировал, какие ошибки в процессе этой манипуляции приводят к неверным значениям на тонометре.
Диетолог Галина Джорова в ходе игры с участием добровольцев из зала рассказала о правильном питании и составляющих «здоровой тарелки». Доктор предложила участникам мероприятия собрать «правильные» блюда, выбирая из муляжей продуктов наиболее полезные. Эксперимент показал, что знаний об особенностях рациона нашим землякам не хватает. Совет диетолога – следовать рекомендациям пищевой пирамиды. Это несложный и предельно понятный для всех метод распределения пищи. На одной картинке, доступной в том числе в сети Интернет, - схематическое изображение принципов здорового питания. 
Благодарим организаторов - Министерство социального развития Оренбургской области, АНО «Агентство медицинской профилактики» и областной Центр общественного здоровья и медицинской профилактики - за нужное и полезное мероприятие. © Информационное агентство Инфорос, 2010 – 2025