Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
️ Завтра, 22 августа, ожидается аномально жаркая погода: температура воздуха достигнет +30, +31°C
16:40
21.08.2025
️ Завтра, 22 августа, ожидается аномально жаркая погода: температура воздуха достигнет +30, +31°C.
В связи с этим рекомендуем соблюдать следующие меры предосторожности:
Дома:
- Держите окна закрытыми в дневное время
- Открывайте окна на ночь, когда температура понижается
- Используйте кондиционеры или вентиляторы
На улице:
- Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток
- Старайтесь находиться в тени
- Носите легкую одежду из натуральных тканей
- Обязательно надевайте головной убор и солнцезащитные очки
Питьевой режим:
- Пейте достаточное количество воды
- Откажитесь от сладких и алкогольных напитков
️ Важно:
- Не оставляйте детей и животных в автомобилях!
- Ограничьте физические нагрузки
- Навещайте пожилых родственников и одиноких соседей не реже 1 раза в день
Телефоны экстренных служб:
- 101 или 112 - единый номер спасателей
- 103 - скорая медицинская помощь
- 8(3532) 308-999 - телефон доверия МЧС по Оренбургской области
Берегите себя и своих близких! При первых признаках теплового удара (тошнота, головокружение, слабость) немедленно обращайтесь за медицинской помощью.
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).